2015/03/07

2015/03/07(sat)

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(薬科大にて)
○ 新津丘陵練 市民病院~大沢峠~金津峠~薬科大~市民病院 2時間59分 89.7km 190W TSS225

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市民病院発着での新津丘陵練。メンバーいっぱい。楽しく走れたような。

夜は毎年恒例のチームの実業団ミーティングとチーム総会。シーズンへ向けての思いを皆で共有。有意義な夜になりました。スムーズな進行に協力いただき、ありがとうございました。

2015/03/06

2015/03/06(fri)

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(安スマホのカメラは夜の撮影てんでダメ)

○ ナイトライド流し新潟島1周 59分 25.8km 85W TSS43

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ショート亀公招集するも朝は雨でアウト。

どうしても走りたくて帰宅後に明るい夜の街に出発。少しでも走れてスッキリ。

2015/03/03

2015/03/03(tue)

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(今年も始まりました♪)

○ プレ亀公朝錬 R403~新津東バイパス~阿賀浦橋~泰平橋 1時間21分 41.2km 168W TSS79

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昨日月曜の昼、明日は亀公?!とsghrさんからツイート。晴れで間違いなさそうだし、水曜夜は飲み会でジム3本できないし、ということでプレ亀公を招集。新津丘陵カットのショートコースということに。夜のうちに、着替え、バイク等を万全に準備

4時10分に目覚ましが鳴るより早く起床。手早く準備して、いつもよりずいぶん早く出発。ずいぶん早く着いて、昨年できた亀公前のファミマで暖をとった。集合場所をここに変えると、早めに集まる付加価値にもなって、売り上げにも貢献できるかも。

お集まりのメンバーは、mnmさん、sghrさんの亀公の主コンビに、fjtさん、tnkさん。
sghrさんが、パワータップG3ハブののむラボホイール2号を投入。5人で出発。

日の出は6:15なので、あたりは真っ暗。最低気温-2℃の予報なので、濡れ路面や白線上に注意しつつ進む。

fjtさんの引きが相変わらず力強い。mnmさんもいつもどおりゲリラ加速を散発させる。キツい。
結の踏切でおっぴえ師匠が合流して5人になるも、おっぴえ師匠が先頭に上がる時のプチ加速もシンドい。

R403まできて、東の空にようやく赤みが差してきた。
左折して新津東バイパスに入ると、アップダウンが脚にきてキツい。。徐々に悶絶レベルに。。

tnkさんが千切れてしまい、阿賀浦橋の信号で一旦停止。橋を渡るsghrさんとお別れして再スタート。
満願寺でfjtさんとお別れし、あとは残る4人で泰平橋まで。

シーズン序盤の今のペースだと、旧コースで薬科大をパスするくらいが時間的にちょうど良さそうとの話になった。厚着してるうちは、そんな感じが良いかも。

そんなことを駄弁って解散。平日早朝から仲間と走るのはやっぱり最高!今年も始まりました♪