2017/05/26

2017/05/26(fri)

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photo by mnmさん

○ 亀公朝錬 1時間40分 51.7km 108(?)W TSS105 148bpm 85rpm

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日曜に県選手権が控えた朝錬。亀公にはmnmさん、るっくさん、ファイターズさん、sghrさん、hataさん、hiroくん、招集主ジョー、カンタ、タイガー。

nyoさん合流の新MMにてhiroくんアタック。番手だったので何とか千切られず済んだものの、先頭を牽く力が残ってなく、交代後に付けずにバックファイヤー。無念。。

この後、今日は先頭20秒ノルマをこなす気力体力が残ってなかった。情けない。。

mnmさん、カンタ、ファイターズさんはショートで新津東バイパスへ。

新津丘陵では、それでも力を尽くしてみる。甘えたらそれまでなので。

復路阿賀土手はsghrさん、hiroくん、ジョー、タイガーとローテ。キツい。ほぼ回すだけ。
スプリントも諦めて終了。キツい朝錬になった。


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