2017/08/11

2017/08/11(fri)

○ 朝jog 57分 8.7km

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予報どおり朝は雨。本降り。自転車で走りたかったけど仕方ない。

上がったところで近所jogへ。湿度は高いけど、日差しがなくて走りやすい。たくさん汗をかいて気分も良し。

午後からは実家で飲み。明日も予報イマイチ。明日もjogすると、慣れてないのに連日なのはケガしそうなので、どうしようか。

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